הגוף שלי ואני – סדנת טנטרה יוגה

בוא נעשה תרגיל – עמוד מול מראה בגודל הגוף, הסר את כל הבגדים שלך ובדוק כמה איברים או איזורים בגוף שלך אתה לא אוהב והיית משנה, ספרת יותר משלושה ? הסדנה הזו במיוחד עבורך

סדנת יוגה טנטרית לגברים העוסקת באהבת הגוף שלנו מבחוץ ומבפנים, סדנה עצמתית שבה נבדוק את החיבור שלנו לגוף ונלמד לדבר על הפגמים שלנו והמעצורים שלנו, נחווה בכוחו של המעגל את עצמת הגוף הגברי כמו שהוא ללא מעצורים ובאהבה אינסופית לעצמינו ולגוף שלנו

הסדנה היא סדנת טנטרה משולבת ביוגה ועבודה על החיבור לגוף שלנו ולאהבת הגוף שלנו, חיבור לאנרגיה הפנימית שלנו וגילוי מה אנחנו אוהבים בגוף ומה לא ולאהוב את הפגמים שלנו גם , הסדנה היא 4 שעות כשבהתחלה אנחנו עושים תרגילים להיכרות אחד עם השני בקבוצה ובניית המרחב הבטוח של הסדנה שבוא כולנו נרגיש נוח ובטוח, לאחר מכן אנחנו עובדים על הגוף והנשימה בתרגילי יוגה וטקסים מעולם הטנטרה ואז מגיע טקס ההסרה בו אנו מסירים את כל המחסומים שלנו פיזית ונפשית (ומתפשטים כמה שרוצים תוך הסקת הבגדים והמחסומים, ובחלק השני נעבוד על אהבת הגוף ודימוי גוף חיובי לבד בקבוצה ובזוגות .

 

הסדנה כוללת עירום ומגע

9/8/2018 19:30

סטודיו גאלה בכפר הירוק

 

שי – 052-5639350

מורה ליוגה ומטפל ברפואה סינית, מתמחה בבריאות הגבר

https://www.facebook.com/Shaysclinic/

גיא – 054-4844142

מדריך ומטפל בטנטרה ומגע לגברים

https://www.facebook.com/guy.men.tantra